Fachtag Einsamkeit am 7. Oktober zur Woche der seelischen Gesundheit
Kieler Wege aus der Einsamkeit
Einsamkeit ist keine Frage des Alters oder der Lebenslage – sie kann jede*n treffen. Und sie ist mehr als nur ein unangenehmes Gefühl: Einsamkeit gilt als ein bedeutendes Risiko für die seelische Gesundheit.
Die Woche der seelischen Gesundheit in Kiel hat bereits 2025 das Thema Einsamkeit in den Fokus gerückt und stand ganz im Zeichen von Miteinander und Gemeinschaft.
Um das Bewusstsein für das Thema Einsamkeit weiter zu stärken und Möglichkeiten aufzuzeigen, wie Einsamkeit vermieden oder überwunden werden kann, findet auf Initiative des Arbeitskreises "Gemeindenahe Psychiatrie" im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit 2026 ein Fachtag unter dem Titel "Kieler Wege aus der Einsamkeit" statt.
Kontakt
Landeshauptstadt Kiel
Amt für Gesundheit
Gesundheitsberichterstattung / Gesundheitsförderung
Fleethörn 18 - 24, 24103 Kiel
Einsamkeit kann krank machen
Mehr als jeder vierte Erwachsene erkrankt im Laufe eines Jahres an einer psychischen Erkrankung und auch Kinder und Jugendliche sind vermehrt betroffen. Psychische Probleme wie Depression oder soziale Ängste können Einsamkeit verursachen. Andersherum kann Einsamkeit das Risiko erhöhen zu erkranken. Dabei beeinflusst Einsamkeit sowohl das Auftreten als auch die Schwere der psychischen Symptome negativ und erschwert die Erholung von einer psychischen Störung.
Mit unserer Veranstaltungsreihe möchten wir die Aufmerksamkeit auf dieses Thema lenken, die unterschiedlichen Facetten beleuchten sowie Ängste und Vorurteile abbauen. Darüber hinaus sollen Wege aus der Einsamkeit aufgezeigt und das Gemeinsame wieder in den Mittelpunkt gerückt werden.
Der Fachtag richtet sich neben Fachkräften ausdrücklich auch an Menschen, die von Einsamkeit betroffen oder bedroht sind sowie an Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige.
Ziel dieses Fachtages ist es, sich auszutauschen über bestehende Angebote für von Einsamkeit betroffene Menschen in Kiel, gemeinsam zu überlegen wie diese Angebote bekannt(er) gemacht werden und deren Nutzen erhöht werden kann und herauszufinden, ob etwas fehlt.
Die 4. Woche der seelischen Gesundheit in Kiel wird voraussichtlich 2027 stattfinden.
Das Programm
Die Veranstaltung findet statt im
Kieler Rathaus, Ratssaal,
Fleethörn 9, 24103 Kiel
Ab 13 Uhr: Ankommen, Austauschen, Vernetzen
14 Uhr: Begrüßung und Kurzfilm
14.15 Uhr: Impulsvorträge
- Sucht und Einsamkeit (Dr. Jakob Martin Koch, ZIP)
- Best Practice: Kieler Hausbesuche als Brücke gegen Einsamkeit - ein Zwischenstand (Michael Mühlthaler/ Ulrike Stöwer-Veenhof, Amt für Soziale Dienste)
- Wege aus der Einsamkeit - Persönliche Erfahrungsberichte (Aktionsgemeinschaft Handlungsplan SH)
- Digitalisierung und Einsamkeit (Dr. Lars John, ZIP)
30 Minuten Pause
16.15 Uhr: World-Café mit Themen-Tischen zu
- Psychische Erkrankung und Einsamkeit - aus der Perspektive a) der Betroffenen und b) der Angehörigen
- Armut bei Kindern/Familien und Einsamkeit
- Altersarmut und Einsamkeit
- Lebensphasen und Einsamkeit: a) jüngere Menschen und b) ältere Menschen
- Risiken, Folgen, Chancen des Medienkonsums/ KI-Nutzung von a) Kindern und Jugendlichen und b) Erwachsenen begegnen
18.15 Uhr: gemeinsamer Abschluss mit Präsentation der World-Café Ergebnisse
19 Uhr: Veranstaltungsende
Moderation: Annette Wiese-Krukowska
Ihr Feedback
Sie waren beim Fachtag dabei? Dann freuen wir uns über ihr Feedback.
Der Fachtag wurde von der Ärztekammer Schleswig-Holstein als Fortbildung anerkannt. Es werden 7 Fortbildungspunkte (Kategorie C) vergeben.
Schritte, die verbinden Gemeinsam spazieren am 10. Oktober auch in Kiel
Am 10. Oktober ist der internationale Tag der seelischen Gesundheit. Unter dem Motto „Schritte, die verbinden – gemeinsam spazieren“ laden an diesem Tag zahlreiche Spaziergänge in ganz Schleswig-Holstein dazu ein, miteinander ins Gespräch zu kommen, neue Menschen kennenzulernen und gemeinsam ein Zeichen für Offenheit und Solidarität zu setzen.
Dabei gilt: Jede*r kann mitmachen. Alter, Fitness oder Vorerfahrung spielen keine Rolle. Es geht nicht um Tempo oder sportliche Leistung, sondern um das gemeinsame Unterwegssein. Die Teilnahme ist kostenlos.
Neun Spaziergänge – neun Möglichkeiten in Kiel, dabei zu sein
In Kiel gibt es neun Gelegenheiten, sich einer Gruppe anzuschließen und gemeinsam zu starten. Die verschiedenen Spaziergänge werden von Vereinen, Einrichtungen und Initiativen vor Ort organisiert. Wer mitmacht, kann nicht nur neue Wege entdecken, sondern auch neue Menschen kennenlernen.
Eine Übersicht aller Termine mit Treffpunkten, Uhrzeit, Distanzen und Veranstaltenden finden Sie hier.
Gemeinsam gegen Einsamkeit
Psychische Belastungen und Einsamkeit können jeden Menschen treffen. Gerade deshalb sind Gelegenheiten wichtig, bei denen Menschen unkompliziert zusammenkommen können. Die Aktion möchte seelische Gesundheit sichtbarer machen, Berührungsängste abbauen und zeigen, wie Begegnung in der eigenen Umgebung möglich sein kann. Also: Schuhe an, rausgehen und mitmachen!
Die Aktion wird von den Kreisen Dithmarschen, Nordfriesland, Schleswig-Flensburg, Segeberg, Steinburg und Stormarn sowie den Städten Flensburg, Kiel und Neumünster initiiert und von der Landesvereinigung für Gesundheitsförderung in Schleswig-Holstein unterstützt.
