Anastasia Zampounidis: Für immer zuckerfrei

Im Archiv - Veranstaltung vom 18. Februar 2020

KulturForum

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Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren.
Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unseren Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück. Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt, die ihr geholfen haben, seit mittlerweile zwölf Jahren zuckerfrei zu leben.
In ihrem neuen Buch beschäftig sicht Anastasia Zampounidis mit dem Thema „Für immer zuckerfrei – to go“. Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen. Anastasia Zampounidis zeigt, wie ohne Zucker ein stressiger Alltag bewältigt werden kann.

Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV. Es folgten Moderationen für „Wetten, dass …?“, Sixx TV und ZDFneo. Zuletzt deckte sie im Namen des ZDF als WISO-Konsumagentin regelmäßig Verbraucherfallen auf, unter anderem in der Dokumentation „Die Zuckerfalle“. Seit mehr als zwölf Jahren verzichtet sie auf Zucker und dafür ein Vielfaches an Energie und Lebensfreude gewonnen.

Veranstalter: Andrea Jung Entertainment

Eintritt: Vvk 18 Euro zzgl. Vvk-Gebühren / AK 22 Euro

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Landeshauptstadt Kiel